Volume One · Founding Era
A weekly independent publication · Taipei
Issue Nº 01 · 04 · 17 · 2026
The Cover · Nº 01
頻率裡,身體先一步知道。
The body listens before the mind catches up.
獻給所有,為身心苦惱的人。
與每一位走進來、寫過、拍過、講過的——共振者。
你們,讓這裡有了聲音。
The Editors of Resonance
編輯室 · Founded in Taipei · Spring 2026
From the Editor
編輯的信
Vol. 07 · Apr 17
這一週,我反覆聽一首舊歌,發現身體比記憶先一步認出它——那個節拍、那段 bassline,身體就自己晃起來了。
This week I kept replaying an old song, and realised my body knew it before my memory did — that beat, that bassline, my body started swaying on its own.
這一期我們從「頻率」出發——音樂對神經的直接影響、意識的共振、還有生活裡那些比想像更早抵達的感覺。慢慢讀,讀到共鳴之處停一下,讓身體先跟上。
This issue begins with frequency — how music reaches the nervous system directly, how consciousness resonates, and those feelings that arrive before the mind catches up. Read slowly. Pause where it rings true. Let the body lead.
Marshall
Taipei · 04 · 17 · 2026身體先一步知道的,這週我們寫了這些。
為什麼你越累越不想放下手機
關燈以後,手機在黑暗裡特別亮;你明明很累,但就是停不下來。白天沒處理完的東西,還留在大腦裡沒散——它叫 Attention Residue。
為什麼你每天早上都要做一樣的事
刷牙、那杯手沖、那首歌、那件白 T——少掉一個環節,整天都怪怪的。Karl Friston 的 Free Energy Principle 告訴你:儀式不是紀律,是大腦對自己的照顧。
MIND · NEUROSCIENCE
你的皮膚很餓
加重毯爆紅、抱枕越買越大顆——這些選擇背後,藏著你沒說出口的事。皮膚上有一種神經纖維叫 CT Afferents,唯一的功能是告訴你的大腦:你被照顧了。
MIND · NEUROSCIENCE
為什麼你的正念冥想每次都失敗
大腦的預設模式是時間旅行——預測未來、回顧過去。活在當下從來不是放鬆就能達到的,是一項需要練習的神經技能。
深度肖像專欄已上線。
每週三 21:00,一位身心靈創作者的深度肖像——影像、訪談、共振場。
ConVerse 是 Resonance 的 Signature 欄目。我們邀請音療師、催眠師、神經科學工作者、聲音藝術家、咖啡 Raves 主理人到面前坐下來,用美學語言重新翻譯他們的工作。
填一份簡短表單,七天內回覆
Editorial Room
六個頻道,同一種頻率。
Sound
聲音 · 頻率即語言
從唱片、DJ set、Coffee Raves 到低頻節拍——音樂怎麼進入你的身體、改變你一天的狀態。
Enter →Mind
心智 · 神經科學的日常翻譯
為什麼你在咖啡廳更能工作
Enter →Ritual
儀式 · 身體先於語言知道
為什麼你每天早上都要做一樣的事
Enter →Dialogue
對話 · 場上與場下
與創作者、療癒師、主廚、科學家對坐。他們怎麼看自己的工作,又怎麼看自己的身體。
Enter →Field
共振場 · 線下的證據
Resonance 主辦或串連的活動、派對、工作坊。真的有人一起到場——這才算資訊以外的驗證。
Enter →Journal
日記 · 沒被整理過的真實
Marshall 的日常觀察、台北某條巷子的光、凌晨四點的念頭——那些還沒變成文章的版本。
Enter →更多可以慢慢讀的。
讀到共鳴,再走一步。
文章打開意識,但改變的是身體記得的感覺。以下是 Resonance 策展或合作講師帶領的體驗—— 催眠、音療、品飲、呼吸練習。讀到共鳴想再走深一步時,入口在這裡。
一日催眠應用實戰班
卞子康博士 · 子康學院 Zi Kang Academy
IACT + NGH 雙國際催眠證照班(Level 1)
卞子康博士 · 子康學院 Zi Kang Academy
NLP 執行師國際認證課程
卞子康博士 · 子康學院 Zi Kang Academy
漂浮冥想音療瑜伽 × Airplane Mode TW
Airplane Mode TW · @airplanemode_tw
頌缽音療體驗 × Sound Hush
Sound Hush · @soundhush_official
清酒入門品飲 · 秋季首場
籌備中 · 合作酒窖
The Saturday Letter · 週六信
一封信,一首歌,一個念頭。
週六早上,抵達你信箱。
Free · 每週六寄出 · 隨時退訂




